Muira puama
La Muira puama è un arbusto proveniente principalmente dal Brasile settentrionale, noto come il "Viagra dell'Amazzonia" per le sue potenti proprietà afrodisiache. La pianta è ricca di sostanze fitochimiche, oli essenziali, alcaloidi e acidi grassi che aumentano la libido femminile e migliorano le prestazioni sessuali maschili, riducendo i problemi di disfunzione e impotenza. Sebbene la muira puama possa essere consumata in diversi modi, se si desidera utilizzarla per combattere i problemi sessuali, è meglio assumerla sotto forma di integratore alimentare. Sebbene sia importante seguire le istruzioni riportate sulla confezione, la dose raccomandata di questo integratore è di 1,5 grammi al giorno per un massimo di circa 2 settimane.
Infuso di cardamomo e vaniglia per i problemi sessuali
L'infuso di vaniglia e cardamomo è anche un ottimo rimedio per ristabilire la passione sessuale, poiché ha proprietà afrodisiache che stimolano i nostri sensi. Inoltre, grazie alla ricchezza di zinco del cardamomo, questo infuso aiuta a riattivare le cellule sessuali, migliorando notevolmente le prestazioni a letto. Per preparare questo infuso, seguire i seguenti passaggi:
- Portare a ebollizione 120 ml di acqua in una casseruola.
- Quando raggiunge il punto di ebollizione, aggiungere 5 semi di cardamomo schiacciati e 1 cucchiaio di vaniglia.
- Lasciate sobbollire gli ingredienti per 10 minuti e poi filtrate il contenuto per eliminare le erbe rimaste.
- Bevete questo infuso 3 volte alla settimana per ritrovare la voglia di fare l'amore.
Altri rimedi per farvi tornare la voglia di fare l'amore
Oltre ai rimedi casalinghi di cui sopra per migliorare i rapporti sessuali, vi consigliamo anche i seguenti consigli.
Consumare alimenti che stimolano la libido: alcuni cosmetici hanno proprietà afrodisiache che possono migliorare le prestazioni sessuali. Se volete ritrovare l'umore per il sesso, includete alcuni dei seguenti alimenti: avocado, fichi, banane, fragole, semi di zucca, asparagi, ostriche, mandorle, pesce grasso, cioccolato fondente e miele. In questo articolo su Come fare i succhi afrodisiaci scoprirete alcune ricette magiche per divertirvi con il vostro partner.
Oli essenziali: anche l'aromaterapia può migliorare la vita sessuale, poiché le proprietà afrodisiache di alcuni oli come il gelsomino, la cannella o la rosa sono perfette per godersi un buon massaggio con il partner.
Esercizio fisico quotidiano: anche lo sport cardiovascolare è consigliato perché favorisce la circolazione del sangue nel nostro corpo (compresa la zona genitale). Di conseguenza, questo può aumentare e migliorare le prestazioni sessuali e prevenire il sovrappeso, uno dei fattori che possono bloccare il desiderio sessuale.
Provate cose nuove: anche la routine sessuale può rendere sempre meno desiderosi di fare l'amore. Per questo è importante che cerchiate di trovare il tempo per provare cose nuove a letto. Questi 14 giochi a letto da fare con il partner vi daranno grandi idee da mettere in pratica.
Utilizzare integratori sessuali: le proprietà delle erbe naturali che abbiamo descritto si trovano in maniera più accentuata negli integratori sessuali ed in genere nei prodotti per la sessualità maschile. Tauro Gel e Tauro Plus sono due prodotti, uno in gel per uso topico e l’altro in compresse, che aiutano l’erezione e agiscono contro l’eiaculazione precoce.